JAVI MASEDA BIKER

RETOS EN BIKE - I´M MY ONLY RIVAL

Han sido unos días difíciles desde la última publicación en el Blog hace ya doce días. El fallecimiento de un familiar precedido de una semana de estancia en un hospital de otra provincia ha sido la causa por la que no he podido escribir absolutamente nada. En primer lugar, me gustaría enviar desde este humilde rincón mi más sincero agradecimiento al personal del Centro Oncológico de Galicia, situado en La Coruña, por la atención y el trato exquisito que dispensaron en todo momento tanto a la madre de mi pareja, tristemente fallecida, como a todos los familiares que la acompañamos hasta el final. Mi más sincera admiración y respeto hacia el trabajo de estos profesionales. De la misma forma todo mi ánimo para todos aquellos que luchan contra el cáncer y sus familiares.

Por otra parte, continúo con el tratamiento de mi lesión de espalda sin resultados satisfactorios. El lunes tendré nueva sesión de fisioterapia, y lo más seguro es que acuda al médico a fin de que me solicite una placa de la zona afectada, y si es el caso, una resonancia magnética. Son ya cuatro meses con esta historia, y como os decía en el último post, lo que parecía en principio poco o nada me está dando la lata de mala manera con días de dolor intenso, lo que implica no poder entrenar absolutamente nada, cuando ahora mismo debería estar comenzando la temporada de entrenos a fin de ir cogiendo volumen y recuperando sensaciones. Mi intención a día de hoy es recuperarme del tema y despedir el año con la realización al menos de un reto más, pero todo dependerá de la evolución de la lesión.


Llevo ya unos meses con una lesión en la parte alta de la espalda de la que me está costando recuperarme y que me mantiene ahora mismo en modo "off" en lo que a entrenos se refiere. Lo que parecía una tontería se ha ido dilatando en el tiempo y a día de hoy no ha funcionado ninguno de los tratamientos que me han aplicado en plan fisioterapia, por lo que seguramente voy a tener que recurrir a hacerme una resonancia para ver que es lo que pasa ahí.

Ni que decir tiene que esta lesión me tiene tocada la moral, y más ahora que es cuando me gustaría empezar a meter caña progresivamente en lo que a volumen de kilómetros se refiere, pero está claro que ahora mismo la espalda lo que menos quiere es bike. El último reto que llevé a cabo en el mes de agosto ya lo hice lesionado y el tremendo dolor fue una de las causas por las que tuve que abandonarlo cuando solo faltaban 50 Km para la consecución del objetivo.

La preparación en el gimnasio también se ha visto lógicamente afectada, teniendo en principio que limitar las sesiones al cardio y a ejercicios específicos que no exijan trabajar la espalda, y finalmente me he apartado también del Gym para centrarme única y exclusivamente en la recuperación de la lesión. Lo primero es lo primero, y estar en condiciones es básico para empezar los entrenos, así como establecer nuevos retos y objetivos.


Bueno, pues ahí las tenéis en la foto que acompaña este segundo post. Son las dos bikes con las que llevo a cabo mis entrenos y retos, aunque la de carretera está todavía por estrenar. Hace tres años llegó la Orbea Dakar, pero no fue hasta hace un año cuando empecé a hacer uso de ella. Desde entonces, aparte de entrenamientos por la zona donde vivo, he llegado en ella a ciudades como La Coruña, Ferrol, Vilalba, Ribadeo, Luarca o Gijón, siempre por carretera, lo que añade un plus de dificultad al llegar a hacer cerca de 200 Km en una bicicleta de esta modalidad.


Como esto no podía seguir así, hace escasamente una semana que he adquirido mi primera bici de carretera, una Orbea Aqua T23, la cual para el presupuesto del que actualmente dispongo más mi nivel de casi novato creo que está más que bien. Desde que empecé hace un año a dar pedales confío plenamente en la marca Orbea y por el momento, así continuará siendo puesto que estoy más que satisfecho con la misma. Espero que la nueva bici de carretera me haga disfrutar tanto y me lleve a sitios que hace nada eran impensables para mí como lo ha hecho su colega MTB :) .




En primer lugar, quiero daros mi más cordial bienvenida a mi humilde Blog que hoy lanzo. En mi pequeña historia no encontraréis experiencias en las pruebas más duras que existen, como pueden ser las competiciones de Ironman o el increíble Ultraman. Me llamo Javi Maseda y tengo 35 años. Aunque nunca he participado en una prueba como las anteriormente mencionadas, soy un rendido admirador de gente que tiene unos currículums impresionantes como el propio Sergio Alexander, Antonio Madriñán, Pep Sánchez Delgado, Chris Isakson o el argentino Juan Craveri, grandísimos deportistas y sin lugar a dudas, mejores personas que me han demostrado sin conocerme personalmente que tienen unos valores que aprecio especialmente como son la humildad, sencillez y la cercanía para con quien algún día soñamos con poner un pie donde ellos llevan años escribiendo su increíble historia.

Hasta hace un año, y exceptuando los años de juventud, apenas había practicado deporte. Llevaba mucho tiempo sin hacer absolutamente nada y un amigo me “retó” a que cubriéramos una distancia de 60 Km en bike. ¡¡¡60 Kilómetros!!!, para muchos de ustedes esto sería simplemente parte de cualquiera de sus entrenamientos, pero para mí, que no pedaleaba ni el primer metro, era todo un reto. Todo fue muy rápido, en 3 semanas ya estábamos acometiendo nuestro primer desafío y lo conseguí. Me acuerdo de aquellos primeros días de entrenamiento en solitario en mi Bicicleta de Montaña (MTB), los dolores y problemas físicos que reflejaban la vida sedentaria que había llevado hasta entonces, con las consecuencias que ello tiene.

Animados por la experiencia, pusimos a dos meses vista nuestro segundo objetivo, cubrir 90 Km y en días previos a la pasada Navidad, nos pusimos a ello y lo volvimos a conseguir. Lo que hacía poco tiempo me parecía imposible….se había vuelto realidad. Mi mentalidad había cambiado por completo, ya no me preguntaba si sería capaz de hacer, sino que quería saber hasta donde podía llegar. Así vinieron los siguientes desafíos, en los que completamos 110, 125 y 150 Km respectivamente, vuelvo a insistir, un entrenamiento normal para muchos de los que me estén leyendo, pero para mí auténticos RETOS en los que hubo de todo, buenos y malos momentos, motivación, sufrimiento, pensamientos…..un sinfín de sensaciones que siempre alcanzaban el cielo cada vez que mi amigo y yo completábamos el objetivo establecido.

Así llegamos al último desafío que hemos llevado a cabo hasta la fecha, y que fue el pasado 31 de Agosto, fecha en la que nos propusimos alcanzar la distancia de 180 Km. Sin embargo, fallos en la planificación de la logística y sobre todo, un pésimo día a nivel físico por mi parte, propiciaron que optásemos por el abandono cuando tan solo nos faltaban 50 Km. Es increíble como funciona la maquinaria de nuestro cuerpo, quería seguir, deseaba terminar pero ese día los grandes dolores físicos y por encima de ellos, un gran bloqueo mental nos apartaron de la alegría que siempre supone finalizar con éxito cualquier objetivo, reto o desafío que nos propongamos acometer en esta vida. Si bien en un primer momento se apoderó de mí la sensación de abatimiento, ese abandono me sirvió para aprender varias lecciones que han hecho que esté deseando cuando nos sea posible ir a por el mismo objetivo motivado al 200%.

Como os había dicho, en esta pequeña historia de superación deportiva y a la vez personal no habréis encontrado grandes gestas, mi amigo y compañero de Retos no hemos completado un Ironman o una prueba de 24 horas Non-Stop en Bike….pero hemos crecido y aprendido, hemos alcanzado objetivos que hace un año eran absolutamente impensables, y en nuestra mente está el que todo esto continúe siendo así. Si este relato consigue que al menos una sola persona comience su camino como lo hicimos nosotros, ya me habré dado por satisfecho. Quiero terminar agradeciendo a José (mi compañero de retos y amigo), y a todas aquellas personas que desde el principio han estado siempre con nosotros animándonos. Espero que encontréis interesante este humilde Blog que desde ya pongo a vuestra disposición.

Un cordial saludo.
Javi Maseda